„Unsere Vergangenheit bestimmt
also unsere Gegenwart.
Diese Erkenntnis hilft uns,
Depressionen zu verstehen.
Aktuelle Belastungen, die vielleicht
zum Ausbruch einer Depression
geführt haben, sind nämlich selten
die Ursache der Erkrankung.
Die oder der jetzt Erkrankte erlebt
sie als Wiederholung, und nur in
dieser Bedeutung werden sie zum
Auslöser der Depression.“
(„Depressionen überwinden“)
1. Phase: Nicht-WahrhabenWollen
2. Phase: Zorn, Auflehnung, Protest
3. Phase: Verhandeln mit dem Schicksal
4. Phase: Depression
5. Phase: Innere Ruhe